パニック障害を自力で克服【最新版】

パニック障害は頭の使い過ぎで発生するわけで、一般論では精神の問題は賢い人ほど罹患しやすい。

すなわち悩むだけの頭があるから悩むのであって、悩むだけの知力のない人は悩みたくても悩めないのは、犬や猫を見ていれば一目瞭然といえよう。

頭の使い過ぎを防止するには、体を良く動かすことである。

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